저녁굶기 vs소식하기
42kgg
직딩입니다. 일을 시작한지 얼마 되지 않아 집에오면쓰러지기일쑤인데요. 보통집에오몀6시이고 8~9시 사이면 잠을자요. 7시반출근이라 ㅎㅎ 그러면 밥을먹은지얼마안돼자게돼서 저녁을굶을지 소식을해야할지 고민입니다. 사실 식탐도잇어서 숟가락한번들면놓기가힘들아서요ㅎㅎ 아침도꼬박꼬박챙겨먹고점심도잘먹습니다 ㅎㅎ 어떻게해야할까요??
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저녁굶기
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1000칼로리식단뱃지만못받앗어요ㅜㅜ
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