다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말 살빼기 힘드네요
이넬
- 2016.04.02 00:18
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도장에서 일주일 2회운동하고 먹는 양 좀 줄이고 틈틈이 걷기 실내바이크 근력운동 했는데 몸무게는 그대로네요 아주 조금빠졌다고 생각했는데 말이죠
다이어트는 혹독하게 해야 하는건가봐요
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