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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 유산소를 못하겠어요 ㅠ 넘 쿵쿵거릴까바.. 다른 운동머잇을까용

다신등급

뽀람뽀
  • 2016.04.02 07:54
  • 179
  • 5

집에서 할수있는 안질리는 유산소 추천좀요 ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    엉섹남 2016.04.02 12:34

    이제 날씨도 좋은데 야외런닝을 해보세요.

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  • 입문
    꼭꼭123 2016.04.02 10:06

    전 매트깔고 무선줄넘기해여

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  • 지존
    gs75 2016.04.02 09:41

    저도두꺼운요가메트놓고 버피테스트도하고점핑잭도하고다합니다

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  • 정석
    여름엔자전거 2016.04.02 08:49

    하늘 자전거는 어때요? 정자세가 중요한게 아니니까 자기한테 맞게 변형해서 운동하면 좋을거 같은데...? 제 생각

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  • 지존
    180816G 2016.04.02 08:30

    요가매트 좀 두꺼운거 깔고해보세요~ 전 그렇게 하고있어요

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