다이어트 일기
04월 02일 (음식 881kcal, 운동 517kcal)
찡찡이a
- 2016.04.02 08:21
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아침식사 : 325kcal (36.89%)
| [남양] 카와 에스프레소 리치 라떼 (1개, 250ml) | 155kcal |
| 퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 170kcal |
점심식사 : 376kcal (42.68%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 수제 플레인 요거트 (4컵, 400ml) | 300kcal |
간식 : 180kcal (20.43%)
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
운동 : 517kcal
| 런닝머신 걷기 (120분) | 517kcal |
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