다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 거의 2주차데요
가녀린1
1
- 2015.01.27 22:05
- 205
- 2
2주지나고 오늘 처음으로 몸무게를 쟀는데 안빠졌네요... 주말빼곤 매일같이 아침공복에 이소라언니 다이어트 동영상따라하고 잠심엔 레베카언니꺼 모아둔 동영상 따라하는데... 먹는것도 몇일빼곤 1000칼로리 안되게 먹었는데 뭐가 문제일까요..?ㅠㅠ
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몸짱언니가되보아용 아!! 지금 황금기라 입맛도 돌아서...ㅠㅠ
근력위주운동만 하신건아닌가요?레베카동작들이 근력위주인게좀 많다보니;; 유산소도 같이병행해주세용