몸무게 재다 깜놀ㄷㄷ
어제 급 술약속이생겨서ㅜㅜ
정말 안주안먹고 술만먹어야겟다해서 나갓어요
한번 발동걸리면 꽐라될때까지 마시는 성격이라ㅜㅜ
어제도 발동걸렷나바요
다행이도 안주는 연어 몇점만 먹고
소주물 이렇게 엄청먹은듯해요
아침에일어나서 조마조마하며 몸무게재보니
왠열........ 내몸무게모지?? ㅋㅋㅋㅋㅋ
어제보다1.5키로빠져잇곸ㅋㅋㅋㅋㅌㅌ목표몸무게 달성할라하네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅋ
이러몬가욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 소주칼로리 높다알고잇엇는뎈ㅋㅋㅋㅋ소주다이어트한느낌ㅋㅋㅋ
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흑흑 역시 술은 몸을 상하게하는건 사실이네용ㅠㅠㅠㅠ 오늘 수분마니섭취해줘야겟어요! 술병나서 겔겔겔중이라ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥도무ㅓ고 암것도 안땡기네유ㅠㅠ
술을 마시면 해독할때 수분이 많이 필요합니다.
그래서.술마신 담날은 얼굴이 푸석푸석 ㅠㅠ
그래서 술다이어트라고 술마신 다음날 일시적으로 체중이 주는걸 말하죠.
결론만 말하자면 몸 상합니다.
술약속있을땐 술을최소한으로먹는게좋치만..그렇치못한경우엔 저도 안주를거의안먹고 물과술이래요ㅎ하지만이게지방이아니라수분이빠져나가는걸로몸에는무리가올수있죠..
일주일에1번정도는괜찮지만..계속하면 위도상하고..술.물이외에먹는음식들이지방으로바껴서 체내축척해놓기때문에..몸에안좋아요^^;
전그래서일주일에한번치팅데이에만~먹어요^^건강하게열심히같이해요~홧팅!!
술을 마시고 다음날 화장실을 다녀오면 체중이 약간 감소하는 경우가 있죠. 이와 같은 경우 사람들은 술로 체중을 감량한 것이라고 생각하지만 완벽한 착각!!
알코올을 분해하는 과정에서 다량의 수분을 사용하며, 술의 이뇨작용으로 인해 체수분이 빠져나가 일시적으로 체중이 줄어든 경우죠.
부럽네요 ㅠ
모르겟어요ㅋㅋㅋㅋㅋ좋으면서 신기방기함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무슨일이 있었던 거죠 ㅋㅋ