■■무우씨 생리중 식단■■
무@우
아침!! 싱싱한 과일 +아보카도 *아보카도는 피부미용에 최고랍니당 ♡ 푸석푸석해지는 생리기간동안 아보카도로 피부에게 용기를 주셔요 !
점심 고구마+ 닭찌찌 +케일+파프리카 전 생리기간만 되면 응!이 안나와서..ㅜㅜ 고구마 채소를 흡입하려고 해요 !! 화이팅 !! 생리기간에 단걸 찾는 저는 초콜릿 끊기 도전 !!
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아보카도 제가 좋아하는 카페 샐러드에도 들어있더라구요 ㅎㅎㅎ 생리도중인데 식욕폭발 안하시고 건강하게 잘 드시네요 ㅠㅠ
귤송 아보카도는 콜레스데롤을 저하시켜 혈액을 원활하게 해주고 동맥경화를 예방해줘요 ㅎㅎ 그리고 다이어트할때 아보카도 반개를 먹으면 포만감이생겨 식욕을 떨어트려 준답니다 ㅎㅎ 물론 피부미용엔 와따입니다 !!!
아보카토는 열대과일이라 다이어트에 안좋다고 들었어요;-;
아웅 딸기♥ 집에냉동딸기밖에없는... 슬픈현실 ㅜ 전 원래응가잘하긴하는데... 양배추먹으니화장실하루두번가요 ㅡㅡㅋㅋㅋㅋ
꼬꼬뿅뿅 저고구마 한국 고구마에용 ㅇ0ㅇ 어머니가 보내주셨어요 ㅎㅎ 겁나 !맛있더라구여!!!
우와♥과일진짜마시께따♥♥아침넘상큼하게시작하시는무우님><아보카도 ㅎㅎ저는제로칼로리머스타드랑먹으니까그렇게잘어울리더라구요 ㅎㅎ아보카도되게 리치한게 ㅋㅋ영양가있는맛이야 ㅋㄱㅋㅋ고구마♥저것이무우님이말씀하신외쿡고구마잉가요 ㅠ ㅠ ㅎㅎ점심식사도맛잇어보여요아잉 넘상큼해 ㅋㅋ잘먹고가요무우님ㅋㅋ♥
양ㄱㅐ미 전 발사밋드레싱이나 그릭페타 오레가노 드레싱이랑 같이먹어요 ㅎㅎ 드런데 아보카도는 조금 개인취향인거 같아요 ㅎ
die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 맛있죠 ㅎㅎ 과일 킬러라서 과일없인 못살아요 ㅜㅜ
아보카도는 어떻게 드세요??? 제가 생으로 먹어봤는데.. 영.. 입맛에 안맞더라구요ㅠㅠ
우아아아♥♥♥ 내사랑 과일과 아보카도♥♥♥
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아보카도 제가 좋아하는 카페 샐러드에도 들어있더라구요 ㅎㅎㅎ 생리도중인데 식욕폭발 안하시고 건강하게 잘 드시네요 ㅠㅠ
귤송 아보카도는 콜레스데롤을 저하시켜 혈액을 원활하게 해주고 동맥경화를 예방해줘요 ㅎㅎ 그리고 다이어트할때 아보카도 반개를 먹으면 포만감이생겨 식욕을 떨어트려 준답니다 ㅎㅎ 물론 피부미용엔 와따입니다 !!!
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