다이어트 일기
04월 02일 (음식 1878kcal, 운동 905kcal)
kaichu
- 2016.04.02 14:22
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아침식사 : 253kcal (13.47%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [푸르밀] 프리미엄비피더스포도 (1회분, 150g) | 125kcal |
점심식사 : 102kcal (5.43%)
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
저녁식사 : 1,523kcal (81.10%)
| 보쌈 (1인분, 400g) | 1,200kcal |
| 연어샐러드 (1인분, 230g) | 323kcal |
운동 : 905kcal
| 헬스 (70분) | 385kcal |
| 보통 걷기 (200분) | 520kcal |
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