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한빈사랑
허벅지 안쪽살빼는방법없나요?ㅠ효과 확실한걸루..
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허벅지안쪽살을 빼는 요가있어요 그걸로 전 진짜 이득봤어요 ㅎㅎㅎ
와이드스쿼트가 허벅지안쪽살 빠지는데 효과있다던데요?사이드스쿼트도 그렇고...
룰루ff 발가락부분을 바깥쪽으로 하고하라는거죠??
전 스쿼트 추천이요! 발가락부분을 앞으로놓지말고 옆을 향하게하면 안쪽살이 빠진다고 하더라구요^^
뱃살빼기~~~
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