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다이어트 일기

04월 01일 (음식 536kcal)

다신등급

할수있다아자아자

  • 2016.04.02 15:34
  • 65
  • 0
아침식사 : 352kcal (65.67%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
달걀 흰자 (2개, 64g) 34kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
점심식사 : 64kcal (11.94%)
그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g) 30kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
저녁식사 : 120kcal (22.39%)
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal
키위 (2개, 140g) 60kcal
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