다이어트 일기
04월 01일 (음식 536kcal)
할수있다아자아자
- 2016.04.02 15:34
- 65
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아침식사 : 352kcal (65.67%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
점심식사 : 64kcal (11.94%)
| 그레이프후르츠 자몽 (1회분, 100g) | 30kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
저녁식사 : 120kcal (22.39%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
| 키위 (2개, 140g) | 60kcal |
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