자유게시판
요놈의 정체기 !!!
마우리쇼군
- 2015.01.28 11:07
- 139
- 0
생각하던 정체기가 찾아왔네요...
처음 다이어트 시작할때 95킬로 운동없이
저녁만굶고 89킬로 약 6킬로감량~
3주전부터 운동및식단으로
현재는 87킬로 총8킬로 감량
다신 가입후에 진전없이
2주째 제자리걸음이네요 ㅠㅠ
다이어트를 위해 금연.금주까지 하고있는데 ...
정체기 기간은정해진건 아니지만 슬슬 스트레스가
오네요.... 약 2주간 하루도 빠짐없이 헬스.등산을
했건만 ㅠㅠ
지금보다 덜먹고 탄수화물 더줄이고
운동을 더해야 극복이 가능할듯합니다
뼈를깍는 고통을또다시 맛보게될줄이야 ..
다들 조금더고생하시고 ! 자신감 찾아봐요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기