다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다요트 할때 물 많이 마셔야 하잖아여...
표준만되자
- 2015.01.28 13:17
- 334
- 4
생수만 되나여?
보리차 결명자차...이런건 효과 별루일까여?
갑자기 궁금해졌어여 ㅋㅋㅋ
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전 맹물은 맛없어서 오곡차나 보리차끓여먹는다는 ㅎㅎ
저는 사무실에서 먹어서... 일반 생수로 먹어요 ㅎㅎ 집에서는 끓인물 먹는데.. 그게 뭔지는 잘 모르겟어요ㅠㅠㅎㅎ
식전,후 1시간은 가급적 드시지 마시구용~
보리차 결명자차 같은 곡차는 좋다고 하네요 저는 보리차 끓여 먹어요 효과 좋아요