다이어트 일기
04월 02일 (음식 1948kcal, 운동 260kcal)
김동호야
- 2016.04.02 20:43
- 179
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아침식사 : 191kcal (9.80%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| [남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1/2회분, 90ml) | 52kcal |
점심식사 : 462kcal (23.72%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
저녁식사 : 1,185kcal (60.83%)
| [한솥도시락] 등심돈까스 도련님 도시락 (1인분, 400g) | 788kcal |
| [유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 525g) | 397kcal |
간식 : 110kcal (5.65%)
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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