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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔살 힘들어요.ㅡㅡ

다신등급

숑냥
  • 2014.07.16 12:52
  • 211
  • 4

몸무게는9키로정도 뺐는데 팔다리살이 날 울리네.ㅡㅡ

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  • 초보
    지깜 2014.07.16 18:33

    오우 9키로ㅠ 어쨌든 부럽네요 팔살은 근력운동 해야 될거 같아욤

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  • 초보
    콩이듕 2014.07.16 16:46

    이소라에어로빅 따라하면 팔다리 불타오름..ㅠㅠ추천이여

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  • 정석
    한이마눌 2014.07.16 13:56

    박봄다리운동 추천이요~~ㅎ

    답글
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  • 지존
    도전시작 2014.07.16 13:47

    팔다리는스트레칭하니까잘빠지던데요
    팔은아령들고하구요 다리는옆으로누워서...

    답글
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