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다이어트 일기

04월 03일 (음식 1004kcal)

다신등급

날씬허리요

  • 2016.04.03 12:17
  • 140
  • 1
점심식사 : 180kcal (17.93%)
[세븐일레븐] 스팸계란볶음밥 삼각김밥 (1개, 100g) 180kcal
저녁식사 : 824kcal (82.07%)
[빙그레]따옴 오렌지주스 (1병, 220ml) 100kcal
치킨 (2조각, 170g) 498kcal
쫄면 (1/4인분, 64g) 114kcal
물만두 (3개, 42g) 84kcal
감자튀김 (1/4인분, 34g) 28kcal
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  • 정석
    살빼자살빼야지 2016.05.05 22:56

    식단바꿔보시는거추천드려요

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