공부랑 다이어트랑 병행할수잇을까요??
171.58.21
공부하다보면 당떨어지고 스트레스받아서 두마리 토끼다잡을수잇을지모르겟네요 ㅜㅜㅜ 독하게해봐야할텐데
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저도 고민이긴한데 일찍일어나서 운동할라구요
중요한것에비중을더두시고 처음엔 후순위것을 약하게 하시다가 점진적으로늘려가세요그리고공부다하신후 운동하시길추천드려요중간에운동하시면 피곤하실것같네요저도내일부터두가지병행합니다화이팅요^^
힘내세요ㅠㅠ
겨울에 찌고 여름까지 빼고 반복반복
04월 03일 (음식 1299kcal)
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저도 고민이긴한데 일찍일어나서 운동할라구요
중요한것에비중을더두시고 처음엔 후순위것을 약하게 하시다가 점진적으로늘려가세요
그리고공부다하신후 운동하시길추천드려요
중간에운동하시면 피곤하실것같네요
저도내일부터두가지병행합니다
화이팅요^^
힘내세요ㅠㅠ