• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

탄수화물을 줄일려면?

다신등급

다이어트신 닉넴
  • 2016.04.03 19:01
  • 93
  • 1

탄수화물을 줄이고싶은데 그럴려면 밥말고 뭘안먹어야하나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    득근득근 2016.04.03 19:21

    탄수화물 높은 식품을 안드시면 되죠
    그 중 흰밥과 흰빵이 대표적이죠
    현미나 귀리를 넣은 밥으로 드시면 칼로리도 줄고 영양은 더 많아요
    탄수화물 식품을 단백질 식품으로 대체해주는 것도 방법입니다~계란 흰자나 닭가슴살

    답글
    |
    입력
이전글

물마시기 - 3일차

2016.04.03 조회수 : 39
다음글

간단하고 맛잇게 만들어먹을수있는 레시피

2016.04.03 조회수 : 98
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 N
  2. 2 saoni77 상승
  3. 3 고양이에미친자 N
  4. 4 saw232 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기