다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자꾸 땡길땐어쩌죠 거기에정체기까지
홧팅48kg
- 2015.01.29 14:03
- 298
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줄지가않네요 저녁굶을수있는 좋은방법 좀알려주세요 제발요
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남편이 매일저녁퇴근하면 뭘챙겨서 반찬둬가지 해드리면 하면서 간보구 ㅠ
저녁을굶지말고 샐러드같은걸로 소식하세요~~그러다야식땡겨서훅가요ㅜㅜ 배고픔참을땐 전 전신거울봤어요... 살빼고하고싶은것들적어둔것도 봤구용~~
정말요
커피물추천해드려요
입맛도떨어지구이뇨현상도더좋네요
감사해요 물은 어느정도 마시지만 당근은아직 도전못해봤어욤
물많이드세요 전 하루에 물 적게는 2리터에서 많게는4리터까지 마시는데 물때문에 배불러서 저녁못먹어요!
비밀 댓글 입니다.