다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요.....ㅋ
해외여행고고!!
- 2015.01.29 14:08
- 216
- 4
9키로빼고 목표설정을 다시잡아서 하니까
제시한 운동량이 줄었드라구요. 그래서 예전보다는 좀 덜하는데
살안빠짐ㅋㅋ
거의 한달넘게 유지만하는중이예요. 물론 열심히했다안했다 하긴했지만..
배는 고프공 운동이 더빡세야하나요??
원래 몸무게가 줄수록 1키로 빼는게 빡세지는건가요??
한달에 4.2정도씩은 빠졌었는데
이번달은 -1.7~2.1 왔다갔다...ㅜㅜ
안빠져요~~~ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹는물을에스라인커피로바꿔보세요
그거먹으니별로배도안고프고요
딱입맛이없어지네요
전녹차3L먹었는데블랙을연하게타서3L먹어요
원래 잘빠지다가 한동안 정체기가 잇더라구요ㅠ지도지금 그상태예요!!포기하지마시고 꾸준히 해요 우리ㅠㅡ
50키로대의 1키로는 70키로의 2키로 90키로대의 4키로쯤 되는거같네요 ㅋㅋ그만큼 1키로 빼기가 힘들다는.. 넘 안먹어도 잘안빠지고 식이요법과 운동의 균형이 중요한것같아요
몸무게가 덜 나갈수록 같은 양의 운동을 같은 강도로 한다 하더라도 소모 칼로리가 적어요