다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
입맛이바뀌었네요
수형이엄마
- 2015.01.29 14:54
- 212
- 2
요즘살빼는데옛날에는그냥양배추,토마토,이런식으로단식했어요~~애기낳고살찌고다이어트하려니이런식으론입에안들어가네요
애기키우면에너지소비량이많아서~~~~17개월이라서따라다니면서치우냐구요
꼬박꼬박밥에다가반찬여러게두고,국까지(국은건더기만요)
그런뎅이런식으로먹으니유지만되네요
87인뎅~~~쭈욱정체기마냥
어찌해야할까요?갈길이엄청먼뎅~~~50키로까지빼고싶어서....처녀때52키로정도 항시되어왔는데
애기낳고40키로이상쪘어요
엄청피자,통닭,고기,케익달고살았어요
만회하고싶어요
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하은엄마짱 저랑정말공감되시네요~~저랑같이힘내서다욧트해요
저랑 비슷한 몸무게시네요
저는 106.8 에서 다이어트 시작해서
2개월 좀 넘어서 89키로네요
저능 그냥 덜먹고 많이 움직이자 이런식으로 하고 있어요
저도 애기낳고 50키로이상찜ㅠㅠ
화이팅해여