다이어트 일기
04월 03일 (음식 1614kcal, 운동 344kcal)
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- 2016.04.03 23:40
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아침식사 : 497kcal (30.79%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 220g) | 247kcal |
| 현미가래떡 (1회분, 100g) | 250kcal |
저녁식사 : 812kcal (50.31%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 순대 (1중간접시, 150g) | 271kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 152g) | 237kcal |
간식 : 305kcal (18.90%)
| [남양] 커피에몽 (1회, 250ml) | 185kcal |
| 마카롱 (1개) | 120kcal |
운동 : 344kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 344kcal |
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