다이어트 일기
04월 04일 (음식 1131kcal)
짱구얌
- 2016.04.04 07:59
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아침식사 : 277kcal (24.49%)
| 훈제계란(구운계란) (2개, 110g) | 167kcal |
| [정식품] 베지밀A (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 523kcal (46.24%)
| [농심] 사리곰탕큰사발면 (1개, 116g) | 495kcal |
| 계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
저녁식사 : 156kcal (13.79%)
| 사과 (1회분, 275g) | 156kcal |
간식 : 175kcal (15.47%)
| [스포맥스] 비키니 쉐이크 (1회분, 25g) | 95kcal |
| [서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
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