다이어트 일기
04월 04일 (음식 800kcal)
뚱뚱소녀
- 2016.04.04 08:01
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아침식사 : 185kcal (23.13%)
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (3/4회, 160ml) | 76kcal |
| [다논] 그릭플레인 (3/4회분, 71g) | 71kcal |
점심식사 : 361kcal (45.13%)
곱창+볶음밥
| 곱창볶음 (1소접시, 114g) | 150kcal |
| 곱창 (1.5소접시, 150g) | 211kcal |
저녁식사 : 199kcal (24.88%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (3/4회, 150ml) | 71kcal |
간식 : 55kcal (6.88%)
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
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