다이어트 일기
04월 04일 (음식 2316kcal, 운동 600kcal)
푸른색
- 2016.04.04 09:11
- 51
- 0
아침식사 : 592kcal (25.56%)
| 순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 부추김치 (1소접시, 61g) | 26kcal |
점심식사 : 1,180kcal (50.95%)
| 찹쌀탕수육 (1회분, 100g) | 480kcal |
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 158kcal (6.82%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
간식 : 386kcal (16.67%)
| 바닐라시럽 (1회분, 30g) | 75kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| 건국우유 흰우유 (1회분, 100ml) | 72kcal |
| 콘아이스크림 (1회분, 160g) | 235kcal |
운동 : 600kcal
| 족구 (100분) | 600kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기