다이어트 일기
5일째, 식단조절
AgnesA
- 2015.01.30 07:40
- 117
- 0
5일째인데 어제 갑자기 체중이 늘어서...
다신 기준으로 항상 성공적. 이었는데
속상해서 오늘은 어찌해야할지 걱정이네요ㅠㅠ
점심에 40분정도 뛰고, 가능하면 걷고있어요.
식단도 과일 계란흰자 샐러드 등 위주로 하고요.
제발 오늘은 다시 감소세(?)를 만나고싶네요
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