아우 배고파ㅠ절식은 안되겟어요ㅠ
무브무브v
오늘두 일찍인나서5시에 아침먹엇더니 지금 넘 배고프네요ㅠ그냥 더 먹구 운동하렵니다ㅠ
그리하여 견과투척!ㅋ900대 섭취 3일 지키기로 해노콘달랑 하루만 지켯네요ㅎㅎ아우 오늘도 안되겟습니다ㅋㅋ저에게 절식은 안되나봅니다ㅠ
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꼬꼬뿅뿅 네ㅎ진짜 1200이 딱인것 같아요ㅎ찐체중 돌려놓으려다..ㅠ꼬꼬님두 화팅요♥
유지하자 에궁 그동안 넘 먹어줫더니 지방이 되엇는지 잘 안빠지더라구요ㅠ루니 기간도 얼마 안남아서 절식하려햇으나..1100-200까지가 최선의노력이네요ㅎ체중 좀 돌려놓고 먹는량 좀 늘리려구요ㅎ저 아직 전주ㅋㅋ낼이 예정일인데 요새 예정일보다 늦게 해서 조마조마하네요ㅎ찰현미밥 최고죠! 우리에게 현미밥은 정말 사랑입니다ㅋㅋ그래도 우리에겐 황금기가 잇으니 식욕폭발하는 전 주에 그정도 드신건 애교죠♥ 유지님두 화이팅팅하세요♥
만대맞은전지현 맛잇긴한데 포만감은 모르겟고 중독성이 강해서 계속 먹고파요ㅠ그래서 안보이는 장농 구석에 박아놓구 가끔만 먹구잇어요ㅎ
스피닝^^ 마자요ㅠ저도 연속 절식은 접어둬야겟어요ㅎ1200두 사실 힘든데..어여 신경안쓰고 먹는날이 왓으면 좋겟네요ㅎ화이팅!
뚱영♥ 마자요 적당히 잘 먹구 건강한 운동이 최고죠~ 뚱영님 감사합니다♥
8~900넘힘든거같고 1200저도가딱인듯요 ㅎㅎ ♥꼬우님무리하지마시궁 ㅠ ㅠ홧팅이요♥ㅎㅎ
절식은......이젠 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ꼬우님은 운동량 많으시니까 굳이 절식안하시고1500대~1700대 먹어도 빠지실것같은ㅎㅎㅎ꼬우님 곧 황금기인가요? 아님 아직 예정전?? 저는 시작이 얼마 안남았는데현미밥이 왜이렇게 꼬들꼬들하고 찰기있고 맛나는지.....어제 한끼에 현미밥만 1.5공기 먹은것같아요......ㅠㅠㅠ 황금기 시작하면 절식하려구요 ㅠㅠㅠㅠ900대~천으로ㅠㅠㅠㅠㅠ과연 성공할까 싶지만..ㅠㅠㅠㅠ 꼬우님 오늘도 파이팅하세요!!♥♥
ㅎㅎ맛있어보여요 견과류 사다놓으면배고플때 엄청 먹을것같아서 안사고있음ㅠ
전 1200안넘기 인데. . 반성공 반실패ㅡㅡ역시 절식은 힘들어요~900은. . 전 꿈도 못꿔요ㅋ
그러지마요 ~~^^잘 먹고 건강하게 운동이 최고죠^^
식단: 01/30 (금) 아침식사
몸무게가 안내려가요....
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꼬꼬뿅뿅 네ㅎ진짜 1200이 딱인것 같아요ㅎ찐체중 돌려놓으려다..ㅠ꼬꼬님두 화팅요♥
유지하자 에궁 그동안 넘 먹어줫더니 지방이 되엇는지 잘 안빠지더라구요ㅠ루니 기간도 얼마 안남아서 절식하려햇으나..1100-200까지가 최선의노력이네요ㅎ체중 좀 돌려놓고 먹는량 좀 늘리려구요ㅎ저 아직 전주ㅋㅋ낼이 예정일인데 요새 예정일보다 늦게 해서 조마조마하네요ㅎ찰현미밥 최고죠! 우리에게 현미밥은 정말 사랑입니다ㅋㅋ그래도 우리에겐 황금기가 잇으니 식욕폭발하는 전 주에 그정도 드신건 애교죠♥ 유지님두 화이팅팅하세요♥
만대맞은전지현 맛잇긴한데 포만감은 모르겟고 중독성이 강해서 계속 먹고파요ㅠ그래서 안보이는 장농 구석에 박아놓구 가끔만 먹구잇어요ㅎ
스피닝^^ 마자요ㅠ저도 연속 절식은 접어둬야겟어요ㅎ1200두 사실 힘든데..어여 신경안쓰고 먹는날이 왓으면 좋겟네요ㅎ화이팅!
뚱영♥ 마자요 적당히 잘 먹구 건강한 운동이 최고죠~ 뚱영님 감사합니다♥
8~900넘힘든거같고 1200저도가딱인듯요 ㅎㅎ ♥꼬우님무리하지마시궁 ㅠ ㅠ홧팅이요♥ㅎㅎ
절식은......이젠 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ꼬우님은 운동량 많으시니까 굳이 절식안하시고
1500대~1700대 먹어도 빠지실것같은ㅎㅎㅎ
꼬우님 곧 황금기인가요? 아님 아직 예정전?? 저는 시작이 얼마 안남았는데
현미밥이 왜이렇게 꼬들꼬들하고 찰기있고 맛나는지.....어제 한끼에 현미밥만 1.5공기 먹은것같아요......
ㅠㅠㅠ 황금기 시작하면 절식하려구요 ㅠㅠㅠㅠ900대~천으로ㅠㅠㅠㅠㅠ
과연 성공할까 싶지만..ㅠㅠㅠㅠ 꼬우님 오늘도 파이팅하세요!!♥♥
ㅎㅎ맛있어보여요 견과류 사다놓으면
배고플때 엄청 먹을것같아서 안사고있음ㅠ
전 1200안넘기 인데. . 반성공 반실패ㅡㅡ
역시 절식은 힘들어요~
900은. . 전 꿈도 못꿔요ㅋ
그러지마요 ~~^^잘 먹고 건강하게 운동이 최고죠^^