• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트ㅠㅜ

다신등급

뚱땡뚱땡

  • 2015.01.30 10:21
  • 248
  • 2

스쿼트는 살이 근육으로 변하는거잖아요?ㅠ 그러면 일딴 살을빼고 스쿼트를해야되나요?ㅠㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    44반까지 2015.01.30 13:12

    살이 근육으로 변하는건 아니구요~근육량이 늘어난다고 보시면 될거 같아요 근육량이 늘어도 지방이 빠지지않으면 복근도 지방때문에 라인이 보이지 않아요ㅎㅎ근력운동하고 유산소 병행하면서 지방은 따로 빼셔야 해요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱언니가되보아용 2015.01.30 10:41

    유산소하시면서 스쿼트같이요

    답글
    |
    입력
이전글

처음엔잘빠지더니

2015.01.30 조회수 : 267
다음글

밥없는ㅠ.ㅠ344칼로리 아침식사

2015.01.30 조회수 : 787
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기