다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복병??
뚱맘날맘
- 2014.07.16 19:00
- 160
- 1
배고픔은참을수있는데 배가고프면 잠이안오는게 괴로워요.. 잠을 잘자야 살도잘빠지고 내일을위한재충전도되어 컨디션좋은하루를 보낼수가있는데 잠을못자면 컨디션이엉망이되어 운동도 일도 굼떠져요 힘들고.. 잠은 의지로도안되고 먹으면 살이찌고 도대체 어찌해야될지고민입니당...
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다들 같은 고민이네요 ㅠㅠ 노력하자구요^^;
힘내세요~아자