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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리는 줄었는데..

다신등급

뜰♡
  • 2015.01.30 11:42
  • 257
  • 2

섭취 칼로리는 줄었고
주3회 1시간씩 운동
매일 아침 저녁으로 20분씩 걷고 있습니다..
근데 왜 무게는 줄지를 않을까요ㅜㅜ

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  • 정석
    건강해지기:) 2015.01.30 11:57

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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    지현김 2015.01.30 11:43

    꾸준함이 중요한거 같아요. 운동량도 높아야되고 ㅠ 정말 그럴때 고민이 심해요

    답글
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안녕하세요 건강한친구들 신재철 트레이넙니다

2015.02.02 조회수 : 914
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