다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
나쁜 식습관 안돼요.
설_블리
- 2015.01.30 11:43
- 314
- 7
고등학교때 스트레스로 먹는 족족 토했거든요. 그래서 한동안 고생좀 하다가, 몇년 괜찮아서 그러려니 했는데
다이어트 한다 하니까 밖에서 친구들이랑 먹고 놀때 다이어트 한다고 유세안부리려고 같이 먹고 떠들고 집에서 토하고 있는거 보고 내가 싫어지네요ㅠㅠ
다이어트한다고 그렇게 광고하고 안먹고 해놓고 나중에 안빠지면 부끄러울거 같아서 말도 못하겠고..
저뿐만아니라 젊은 여자분들 그러는 사람 많다고 의사선생님한테 많이 혼나고 오늘 다시 결심했어요. 그러지말자. 건강하게 먹자.
으우, 저 말고도 같은 고민있으신분들- 우리 화이팅이에요!!!
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힘힘!! 운동 열심히하면 뭔가 하루가 기분좋고 상쾌한거 같아요ㅎ ㅎ !! 하실수있으니 힘내세요ㅎㅎ
저지방근육형 구래요 맞아요 운동하면 돼요!!! 사실 운동은 하는게 싫은게 아니라 운동을 가는게 귀찮은거 같아요ㅋㅋ 막상 운동하면 재밌잖아요!
ㅗㅅㄹ 그쵸 ㅠㅠㅜ 위랑 식도에 치아에도 나쁘다고 엄청 혼났어요ㅠㅠ 이제 안그래야지 하고 다짐 또 다짐! 여기 글까지 썼으니 이제 진짜 안토하겠죠ㅋㅋㅋ
지현김 네 맘먹은거! 성공하고 말겠어요! ㅎㅎ
먹고 억지로 토해내면 몸에 진짜 안좋다하더라구요 먹고 운동하면되죠~ 막상 운동하면 기분좋은데
저도 그러다가 위랑 식도 많이상해서 고생햇는데 힘내세요 ㅠㅠ
네!! 화이팅입니다 !! 함께 살 쪽쪽빼서 멋진모습 보여줘요?