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다이어트 일기

04월 04일 (음식 1050kcal, 운동 572kcal)

다신등급

화용용
  • 2016.04.04 14:47
  • 35
  • 0
점심식사 : 320kcal (30.48%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
저녁식사 : 297kcal (28.29%)
[맥도날드] 스파이시치킨스낵랩 (1개, 106g) 297kcal
간식 : 433kcal (41.24%)
[투썸플레이스] 스트로베리 요거트 프라페 (1컵, 420ml) 180kcal
블랙쇼콜라 (1회분, 4g) 24kcal
보드람 치킨 (1회분, 150g) 229kcal
운동 : 572kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal
태보 (60분) 390kcal
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