청바지미녀님~방갑슴니당ㅎㅎ 오늘부터 같이 다신2기뽜팅해보아요♥

건친김기성 넵! 열심히 하겠습니닷!

부럽다 ....

안녕하세요 김기성 트레이너입니다. 제가 가장 좋아하는 2개의 문구가 있죠.
1-몸은 절대 거짓말을 하지 않는다.
2-왕관을 쓰려는 자 그 무게를 버텨라.

이 2가지 말을 가슴속에 새기시길 바라고..세상에서 가장 안좋은 습관 중 하나는 자기합리화 입니다. 한 가지를 얻기위해선 한 가지, 혹은 몇 가지를 포기해야 하죠. 화이팅 넘치게 목표를 위해 노력해봐요 ^^

토이토리 ㅠㅠ 괜찮은건가요? 다욧전에 인바디를 안해봐서 감이 안잡히네용... 하지만 아직 여름에 비키니 입기엔 마니 무리라능!ㅠㅠㅜ 20퍼 만들어서 비키니 입는게 소원입니다ㅠㅠㅠ

Ayumin 다욧 전에 인바디를 안해봐서 그때랑 어떻게 달라졌는지 비교가 안되네요ㅜㅜ 저도 많이 부족하지만 님두 같이 열심히해서 목표 체지방률 찍어보아요!ㅎㅎ

applegreen 어이구 한참 부족한 저를 그렇게 봐주셔서 감사해요 같이 화이팅!

오오 괜찮으신데요 ?

체지방률 제 꿈의 체지방률이네요 ㅜㅜ 체지방률도 너무 좋고 근력도 양호한 편이세요

괜찮아보이는데요?!ㅎ 키도 크시고 근육량도 부럽고 체지방률도 괜찮으신데... 부러운 게 많아요 ㅎㅎ 더 가열차게 화이팅!!