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다이어트 일기

04월 03일 (음식 1133kcal, 운동 640kcal)

다신등급

그미1333
  • 2016.04.04 16:20
  • 30
  • 0
아침식사 : 333kcal (29.39%)
짬뽕밥 (0인분, 450g) 331kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
저녁식사 : 709kcal (62.58%)
불족발 (1회분, 150g) 225kcal
무생채 (1소접시, 78g) 31kcal
떡볶이 떡볶기 (1인분, 100g) 140kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
간식 : 91kcal (8.03%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[하리보] 골드베렌 (1회분, 10g) 34kcal
운동 : 640kcal
등산 하이킹 (80분) 640kcal
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