다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
첫날인데.........
민정!
- 2015.01.30 18:34
- 120
- 6
오늘이 첫날인데 별로 아프지도않는데 운동해야할까요 말아야할까요!!!!!!!!!
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조화 감사해요~~~~저도앞으로 정보를 더 많이나눠야겠어요!!!!!
하마48 아니에요 ㅎㅎ 정보들은 나누라고 있는거죠!ㅎㅎ
조화 달달하게 땡겨도 참아야겠어요ㅠㅠ감사해요~~~~~~
하마48 조절 성공하세요!!ㅎㅎ 그날동안은 군것질 안하는게 관건인거같아요..ㅠ
조화 감사해요!!!!!!식이요법만해야겠어요!!!!
식단조절 중심으로 하시는게 낫지 않을까요? 전 1,2,3일은 쉬고 4일부터는 가벼운 운동들은 했어요!