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다이어트 고민&질문

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맨날고민인게..

다신등급

예즤꼬
  • 2015.01.30 20:03
  • 136
  • 4

운동을하고 간식을 먹을까요 아님 먹고 운동을 할까요?ㅠㅠ 맨날 먹고 운동하려하면 배가 부르니까 운동하면 배가아파서 운동도 조금만하고.. 운동하고 먹으면 허기가 져서 또 엄~청 과식하게돼요ㅠㅜ 걍 과식할까요? 맨날 고민이에요!!

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  • 초보
    예즤꼬 2015.01.30 20:29

    han0625 ..그렇군요 감사해요!!!

    답글
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  • 정석
    67kg만들기 2015.01.30 20:22

    예즤꼬 운동을 하시고 해야한다고 숀리라는 분이 그러시다라고요 먹고 운동하면 더 살이 찌는 반면에 운동하고 먹으면 찐다고 해도 많이 안찐답니다

    답글
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  • 초보
    예즤꼬 2015.01.30 20:10

    도도오 그런가요..그럼 먹고 운동을 해야 되겠네요..!!

    답글
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  • 초보
    도도오 2015.01.30 20:09

    먹고 시간좀지나고하셔야 도움이된데요

    답글
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