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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

역시 생리주기가 대박이내요....

다신등급

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  • 2015.01.30 21:25
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아진짜 생리주기가 다이어트에는 제일효과적인거같아요ㅠ 힘들다진짜다이어트;;;;;ㅠ

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  • 지존
    RyuSeA 2015.01.30 22:19

    그날에 격하게 움직이시면...
    다음달에...개고생한답니다...경험자예요...
    그날엔...일주일중 3일까지는 격하게운동보다는 걷기나 스트레칭위주!
    4일째부터 서서히 올리셔야해요~

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  • 초보
    위아래위위아래 2015.01.30 22:05

    생리중이효과대박이에요ㅠ생리가기다려지는건처음이네요ㅠ

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  • 입문
    일본뇨자 2015.01.30 21:42

    생리 중에 효과있나요?? 생리 후 인가?ㅠ

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  • 초보
    위아래위위아래 2015.01.30 21:31

    진짜그일주일만버티면 그후에행복해요ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    춏순 2015.01.30 21:30

    저도 이제 다다음주에 오네요 ㅠㅜ

    답글
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  • 초보
    위아래위위아래 2015.01.30 21:28

    진짜진짜힘들어요ㅠ근데생리통이심하면아파서잊혀져요ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    메리포핀스 2015.01.30 21:27

    식욕막땡기고 힘들지않나요? ㅠㅠ

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