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다이어트 고민&질문

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필라테스, 스피닝

다신등급

borami15
  • 2016.04.04 19:10
  • 99
  • 0

3일은 필라테스, 2일은 스피닝하고있는데 괜찮은거죠?
근력과 유산소를 병행하는게 좋다고해서요

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