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30일 복근 만들기

28일차

다신등급

탑우먼

  • 2015.01.31 00:22
  • 78
  • 0

싯업 20개 + 20개 + 20개 + 20개
크런치 15개 + 15개 + 15개 + 15개
레그레이즈 20개 + 20개 + 20개 + 20개
플랭크 50초 + 50초 + 50초 + 50초

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2015.01.31 조회수 : 68
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2015.01.31 조회수 : 188
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