자유게시판
숀리 할수있어 운동법
비키니를위하여
- 2014.07.16 20:37
- 494
- 10
숀리의 할수있어 운동법이 3분에 150칼로리를 소모할수 있다고 하는데요, 혹시 해보신분들 있으신가요? 그냥 뛰는것보다 더 재미있게 할 수 있을꺼같아서 오늘부터 해보려구요~ 관심있으시면 찾아서 해보세용
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매일 2-3번씩해요.
5번 이상은 힘들어요.
생각날때 한번씩하긴 좋은듯요 ㅋ
일분해봤는데 겁나 힘듬.... 살이 왜빠지는줄 알것같은..... 헌데 딱 일분만해봄 ..... 그뒤론....... 해본적이 업슴ㅜㅜ
층간소음 때매 못해서 슬프네요
전 이운동 힘들어성 2번 밖게 않하고 있써용ㅠ
알레 유투브!
어디에서 볼수 있나요?
땀은 비오듯이 흘리는데 150칼로리가 아니라는 사람들도 있더라구요
나도 해봐야겠네요
해봐야지 ㅋ
저도 오늘 14번했어요