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17일차

다신등급

균형잡힌몸매

 1 1
  • 2015.01.31 00:42
  • 219
  • 5

17일차

아침; 단백질+식사대용쉐이크
점심; 단백질+ 식사대용쉐이크+고구마
저녁; 고구마,파프리카,콜라비

이번주에는 몸이 아파서 몸보신 한다고
고기를 두번 섭취...ㅠㅠ
그래서
인바디를 재야하는 오늘은 조금 조절해서 식사~~
그리고 운동 고고~!

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  • 초보
    살빼서아프지말자 2015.02.01 09:16

    보건소요~

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  • 초보
    살빼서아프지말자 2015.02.01 09:15

    가기전..예약하고 금식하고가야한대요~토요일은격주로한다하고요~^^

    답글
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  • 다신
    균형잡힌몸매 2015.01.31 17:40

    삥뽱 보건소에서도 무료로 재준다고 하더라구요~

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  • 초보
    수영복입고 2015.01.31 17:21

    보건소 가면 공짜로 재주던데...

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  • 정석
    삥뽱 2015.01.31 01:23

    저도 인바디한번 재보고싶내요 ㅠ

    답글
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