• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 05일 (음식 2775kcal, 운동 710kcal)

다신등급

활주로

  • 2016.04.04 23:20
  • 66
  • 0
아침식사 : 550kcal (19.82%)

씨리얼계란/과일/요플레/두유/아침 (1회분) 550kcal
점심식사 : 1,200kcal (43.24%)

일반식점심 (1회분) 1,200kcal
저녁식사 : 942kcal (33.95%)

단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) 120kcal
씨리얼 바나나 요플레외 (1회분) 550kcal
[롯데리아] 포도주스 (1컵, 200g) 86kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
간식 : 83kcal (2.99%)

배즙 (1팩, 150ml) 83kcal
운동 : 710kcal
헬스 (60분) 330kcal
샤워 (20분) 80kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

24일차 점핑

2016.04.04 조회수 : 38
다음글

만보걷기 시작 - 1일차

2016.04.04 조회수 : 52
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기