다이어트 식단
내일 아침과점심입니당
완투
1
- 2016.04.04 23:37
- 608
- 6
아침 연어150g,나물,초고추장 현미밥150g
점심동일 간식 파인애플,아몬드캐슈넛10개정도씩
사과1개 입니당. 맛나는식사되세요
빨리 내일이 왔으면...
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쭈야~ 워낙 대식가라 대부분 3일내로먹습니다 ㅎㅎ
코슷코 연어 남으면 어찌처리하시나요 ㅜ 그냥 냉동하시나요~? 냉장은 안되겠죠? 코슷코 너무 용량이많아서ㅜㅇㅜ
50kg->48kg목표! 아침에 먹었는데 넘나맛있슴다ㅎㅎ
든든하고 건강한식단이네요!!연어맛나겠어용😀
아멜리아 코스트가서 사왔어요 ㅎㅎ
헉 연어 어디서 사세요? 저 연어킬런데 구입방법을 모르겠어요 ㅠㅠ