식단조절/운동 둘다 되시는분들...
dody48
정말 대단하신것 같아요 ;;저는 식단조절이 되면 운동을 안하고운동을 하면 자꾸만 배가고파서...큰일이에요 흐엉 ㅜㅜㅜㅜ
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ㅜㅜ 저만 어려운게 아니었군요...ㅜㅜ 다같이 힘내욧 화이팅!! ><
저두요ㅠㅠㅠ
아침 간단히 점심 많이 저녁안먹음 됩니다 ^^
ㅠㅠㅠㅠ 저도 그래요...특히 저녁엔 내식욕을 주체할수읍네요..--;;;
저도 원래 식단조절 후 운동을 두시간씩했는데 5일전쯤부터인가 칼로리만 500안으로맞추고 운동을 전혀안하고있어요ㅜㅜ큰일
속 뒤집어지고...잠안오고...ㅠ
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ㅜㅜ 저만 어려운게 아니었군요...ㅜㅜ 다같이 힘내욧 화이팅!! ><
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