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30일 다리라인이랑 복근운동

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윤라이
  • 2015.01.31 17:17
  • 388
  • 2

하루에 한번만 하면 되는거에요?? 아님 3세트정도 해야되나용??

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  • 정석
    윤라이 2015.01.31 17:32

    RyuSeA 아하 그렇군용! 답변 감사합니다~

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  • 지존
    RyuSeA 2015.01.31 17:30

    하루에한번 하는거예요~
    운동별로 몇개하라고 대있잖아요~
    세트로 나눠서 하시면~초보자는 하루하고 넉다운되욥~

    답글
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