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다이어트 일기

04월 05일 (음식 1491kcal, 운동 261kcal)

다신등급

jojokim
  • 2016.04.05 10:04
  • 24
  • 0
아침식사 : 357kcal (23.94%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김치볶음 (1인분, 105g) 44kcal
저녁식사 : 1,134kcal (76.06%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal
[김가네] 만두라면 (1인분) 649kcal
운동 : 261kcal
월싯(wall sit) (3분) 25kcal
스쿼트(세트) (110회) 48kcal
런지(세트) (85회) 136kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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