다이어트 일기
04월 05일 (음식 893kcal, 운동 325kcal)
우딜
- 2016.04.05 11:14
- 38
- 0
점심식사 : 240kcal (26.88%)
| 계란볶음밥 (1인분, 147g) | 240kcal |
저녁식사 : 500kcal (55.99%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
간식 : 153kcal (17.13%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 뼈로가는 칼슘두유 (1회분, 190g) | 125kcal |
운동 : 325kcal
| 싸이클 실내자전거 (65분) | 325kcal |
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