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다이어트 한달째!

다신등급

SkinnyBody

 1
  • 2015.02.01 00:20
  • 898
  • 26

다이어트 한달째!

다이어트 한달째!

만족합니다ㅋㅋ 몸무게52키로까지 찍었다가 이만큼뺐으니 6키로정도뺐네요 다음달까지 42완성해야지ㅎ

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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.12 07:13

    해피그렛 할수있어요 화이팅!

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    해피그렛 2015.02.12 00:06

    저도 한달 꼭채우길ㅠㅠ

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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.04 00:57

    psjhi 감사합니다~~

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    psjhi 2015.02.03 22:05

    멋지세요~~♡

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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.03 10:26

    괴혈 감사합니다ㅎㅎ

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    괴혈 2015.02.03 10:25

    대단

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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.01 19:32

    예에뻐지자 저도 그럴거라고생각했는데 다이어트음식칼로리표를보면 된장찌개가1순위에요! 자세한 식단은 따로 없구 저는 식사할때 국을안먹는습관땜에 국물이마르고닳을때까지 두부를 계속 넣고끓여서 두부만먹었어요 두부도짭조름해서ㅋㅋ 그리고 밥은 흰쌀밥으로 1/4먹고 반찬도 그에맞게 먹었어요 전체적식사는 1/2이 된다는거죠!ㅎㅎ 6시이후엔 금식하고 저렇게먹으니 하루500칼로리미만이더라구요 피자, 치킨도 먹으면서했는데 칼로리500맞춰서먹었어요 ㅎㅎ

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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.01 12:19

    아자할수있어 감사해요ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.01 12:19

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    예에뻐지자 2015.02.01 12:17

    비밀 댓글 입니다.

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