다이어트 일기
04월 05일 (음식 1732kcal, 운동 877kcal)
도전10만원
- 2016.04.05 16:22
- 30
- 0
아침식사 : 283kcal (16.34%)
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| [해태] 칼로리바란스 (1팩, 38g) | 165kcal |
점심식사 : 400kcal (23.09%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 400kcal |
저녁식사 : 971kcal (56.06%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
간식 : 78kcal (4.50%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 9g) | 22kcal |
| 땅콩 (1회분, 10g) | 56kcal |
운동 : 877kcal
| 싸이클 실내자전거 (68분) | 803kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
| 스트레칭 (10분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
태린마미
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기