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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 동기

다신등급

올해는

  • 2016.04.05 20:44
  • 124
  • 7

지금 작년에 비해서 20키로 정도 쪄서 살빼야하는데요
의지가 계속 작심삼일입니다 ㅠ
직장다니다보니 밥도 일정 하지 않고 식단은 어떻게 해야할지
운동은 뭘해야되는지 고민만하다 더 찌고있답니다..ㅠ
여러분의 다이어트 동기는 어떻게 되나요.?

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  • 초보
    꾸꾸울 2016.04.06 16:34

    자존감 높이기 위해서 해요 !

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  • 초보
    꾸얀 2016.04.06 00:57

    이번 여름에는 옷 좀 예쁘게 입고 싶어서..??

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  • 초보
    namool 2016.04.05 21:47

    몸이 둔해져서!

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  • 정석
    bucuo 2016.04.05 21:42

    남자한테 차이면 다짐을하게됩죠...ㅠㅠ..☆★

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  • 다신
    쩡S를향해 2016.04.05 21:33

    절실하지 않으면 작심 1일도 힘들더라구요.
    살쪘다고 주위에서 말들이 많아 오기로 보여주기 워해 외식.군것질 안하고 감량했었죠.

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  • 다신
    전진맘 2016.04.05 21:04

    최대몸무게와 옷을살때마다 인터넷서(로드샵은꿈이였죠ㅜ)사이즈만보고살면서 짜증났었네요.

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  • 정석
    52되기# 2016.04.05 20:46

    잘입고 다녔지만 이젠 살이쪄서 입을수없는 바지요..

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